Blog
Filozofie boje Bruce Lee rezonuje s moderní MMA Bruce Lee je známý mnoha věcmi. Za své inovativní kung-fu filmy jako Enter the Dragon a Fist of Fury , za svou filozofii - shromážděnou v knize Tao of Jeet Kune Do - která radí lidem „být...
více
Nejoblíbenější trénink současnosti Kruhový trénink typ tohoto cvičení zažívá velký boom. Slibuje totiž rychlé výsledky během krátké doby. Nenutí nikoho trávit v posilovně dvě hodiny třikrát do týdne. Kruhový trénink nemá s žádnými kruhy nic společného, Jde o způsob, jakým...
více
Sponzorský dar je jako slovní spojení ve smlouvě problematické. A jak sponzorství účtovat? Vysvětlíme na konkrétních příkladech. Český právní řád definuje sponzorování v zákoně o regulaci reklamy v § 1 odst.4. Sponzorováním se rozumí příspěvek poskytnutý s cílem podporovat výrobu nebo prodej zboží, poskytování služeb...
více
Definice MMA (Mixed Martial Arts – Smíšená bojová umění) je bojový sport, ve kterém se mohou používat techniky z různých disciplín bojových sportů a umění, kopy, údery, hody, držení, páky na končetiny a škrcení. Váhové kategorie Pro ženy: Strawweight...
více
Jedno z nejučinnějších bojových umění. Systém boje se zbraní i bez nich. Trénujeme od 9 let věku. Filipino Combat znamená v překladu filipínský boj. Je to systém technik a principů, které vznikaly v pouličních bojích a partyzánských válkách na Filipínách,...
více
Kickbox je fyzicky náročný sport. Rozvijí koordinaci, rychlost, pohyb, fyzičku, dynamiku. Oproti Boxu se v Kickboxu kope a jsou dovolené všechny druhy kopů. Kopy mohou byt zasahovány od pasu na horů také jsou dovolené podmety. Vybavení pro Kickbox je :...
více
Stejně jako dávní samurajové měli kodex Bushido, tak i naši bojovníci mají svůj kodex bojovníka. 1. Bojovník ví, že nejlepší řešení konfliktu je vyhnout se boji. Jelikož kdo vyhledává problémy, vždy na to dříve či později doplatí. Nejdřív se ptej,...
více
Takzvaný „ Plank nebo-li Prkno ,, je jedno z nejpopulárnějších a zároveň nejefektivnějších cvičení na světe. Neovlivňuje pouze svaly na břichu, ale doslova v celém těle. Podstatou cviku je, udržet se v rovině nad podlahou po čas několika minut, podpírajíc se pouze rukama...
více
Cross trénink je celosvětovým fenoménem, který v sobě spojuje silový a kondiční trénink. Využíváme v něm všechny typy zátěže, od velké činku po váhu vlastního těla, kettlebelly, jednoruční činky, bedny, medicinbaly a hrazdy, TRX atd..., také různé s vlastní vahou....
více
Tuto sobotu jsme se po delší době zúčastnili semináře zaměřeného na stravovací návyky a suplementaci. Pod vedením Igora Votavy od společnosti FORACTIV. Odborný poradce Igor Votava je špičkovým odborníkem v prodeji suplementů a doplňků stravy s více než osmnáctiletou zkušeností....
více
